Mevsimine Göre Beslenmek: Ekim
Kabak, nar, elma ve armut… Ekim sofrasına renk ve çeşitlilik katmak için küçük fikirler.
YAZILAR · GÖRSEL GÜNLÜKLER · VİDEOLAR
Journal
Yaşamın içinden notlar.
Bazen bir fikir, bazen bir deneyim, bazen yalnızca güzel bir detay.
Neden uyuyamıyorum? Uykuya alan açan küçük alışkanlıklar
Geç kahve, ekran ışığı ve düzensiz saatlerden daha sakin bir akşam rutinine: uyku alışkanlıklarına küçük bir bakış.
17’den 27’ye: farklı gördüğüm şeyler
Arkadaşlıklar, ilişkiler ve yalnızlık… On yılda değişen bakış açıma dair kişisel notlar.
Tek başıma yaptığım şeyler
Restoranda yemek, bir tren yolculuğu, bir konser… Tek başıma denediğim şeyler ve bana hissettirdikleri.
Kız kıza #1: koltuk altı bakımında öğrendiklerim
Kararma, tahriş ve batıklardan daha sade bir rutine: koltuk altı bakımında kendi deneyimim.
Kız kıza #2: hassas bölge bakımında öğrendiklerim
Ergenlikten bugüne bakım rutinimi sadeleştirirken öğrendiklerim ve kişisel deneyimimin yanına eklediğim sağlık notları.
Bir günde ne yiyorum? Ofiste bir yemek günlüğü
Kahvaltıdan kahve molasına, ara öğünlerden akşam tabağına: masa başında geçen bir günün yemek notları.
Doğal bakım ürünlerini seçerken nelere bakmalı?
Ahşap taraklardan sade bakım ürünlerine: banyo rafını düzenlerken görünüşün yanında içeriğe de bakalım.
İçecekler ağız sağlığını nasıl etkiler?
Su, süt, çay ve asitli içecekler: dişlerimiz için içerik kadar tüketim alışkanlığı da önemli.
Bir besin, birden fazla rol
Yumurta, balık, tofu, fasulye ve peynir üzerinden protein ve minerallere küçük bir bakış.
Sonbaharın klasik olmazsa olmazları
Ceketten trikoya, koyu jean’den yün kabana: sonbahar dolabında farklı günlere eşlik eden klasik parçalar.
Sonbahar ofis kombinleri
Şık, klasik ve kolay: siyah, gri, krem ve kahverengiyle çalışma günlerine dokuz kombin fikri.
“It girl” aslında ne demek?
Ekrandaki stil ikonlarından kendi günlük hayatımıza: görünüş, karizma ve özgünlük üzerine küçük bir not.
Yağmurlu hava kombinleri
Trençkotlar, yumuşak trikolar ve bordo detaylar: serin günler için 12 kombin fikri.
Kumaş pantolon nasıl kombinlenir?
Bir kumaş pantolon, farklı günler: triko, gömlek ve blazer ile sade kombin fikirleri.
İyi bir defne sabununu nasıl tanırım?
Renk, koku ve fiyat birer ipucu. Seçim yaparken içerik ve üretici bilgilerini de birlikte okuyalım.